Jueves de Hacks

Sobre valores superiores, entregarte a la vida y atravesar miedos

Lo que he estado aprendiendo

Tuve una pesadilla el fin de semana, fue tan impactante para mí, que me despertó mucho miedo, y mucho asco que se ha mantenido, de pronto se intensifica y luego se suaviza. Empecé a pensar que quizá tiene que ver con el miedo que me da ir a la selva a hacer el trabajo interior que haré, a estar en la selva, en la incertidumbre,… Lo que empecé a hacer es: sentir el miedo, sacudir el cuerpo, como lo animales, y buscando atravesar el miedo con presencia y como me decía un amigo ayer: el miedo va a cambiar (si, lo mismo le digo yo a la gente, pero recibirlo de alguien cuando estás en medio, es confortante). La lección es: hay que vivirlo todo con presencia, huirle no lo resuelve, lo complica. Estar presente al miedo ha sido interesante, sentirlo en el cuerpo y hacer lo que necesita como sacudirlo o abrazarlo. Cuando traemos presencia, podemos notar la impermanencia y el hechizo de los pensamientos e ideas que generan miedo.

Una belleza poética

“Que dificil es verte morir y seguir viviendo”, el sábado tomé un curso de “narcisismo” desde el punto de vista mítico, filosófico y psicólogico. Super interesante. En algún punto, nuestro maestro, citó a alguien (olvidé su nombre), que tenía un gemelo y murió (su gemelo), entonces dijo la frase que cito al inicio de este párrafo. Me imagino el impacto de verte siendo un cadaver, el dolor de la pérdida de tu hermano,… Al mismo tiempo la frase aplica para nuestros procesos de vida, si queremos renovarnos, transformarnos, abrirnos, hay que dejar morir tener la razón, aferrarnos a algo, dejar morir la coraza que creemos que nos protege y ser cada vez más auténticos. Dejar morir el pasado, lo que no fue, lo que queríamos que para diferente. Después de un tiempo, puede pasar de haber sido difícil a ser enternecedor verte morir y seguir viviendo.

Lo que me encantó

En este mismo curso, vimos la raiz de la palabra “seducir”, del latín “sedúceme”, que significa “sacar del camino”… ¿Cuáles son las seducciones que te sacan de un camino y que estás permitiendo? (empieza por instagram, termina por los momentos de no compromiso con las personas que mas quieres, jeje)

Lo que he estado descubriendo

Que cuando te entregas, todos ganan. Hace 3 semanas asumí el compromiso de una accountability para Latinoamérica, soy responsable por expandir el poder de la comunicación interpersonal en Latinoamérica, y que quienes toman este programa de alto desempeño transformen su vida y logren los proyectos que crean en equipo (no individuos solos siendo exitosos) y beneficie a más personas. Tenía un poco de resistencia por el nivel de compromiso que era, porque no quería fracasar o equivocarme o no tener el tiempo suficiente. En el momento en el que dije “sí”, sentí como mi vida se expandió, me llené de felicidad, me llegaron nuevos clientes, empecé a sentirme más conectada con las personas, a vivir más ligera y libre! Wow” Y he sido muy enfocada con el tiempo para poder atender todo!

Me he entregado y entonces el equipo se ha entregado, hemos sido super efectivos (en equipo),… Estoy impactada. Por cierto, dije que “sí” porque me conecté con valores superiores que quiero honrar con esta accountability, como : la transformación, libertad y el gozo de los seres humanos. Me conecté con valores altos y algo más grande que yo y la vida me ha recompenzado con gozo, amor por la vida y por las demás personas.

Hazte la pregunta…

Una pregunta que me fascina cuando no tengo clara la diferencia positiva que puedo hacer, o cuando tengo que ir a algo que no quiero o convivir con personas que quizá no se me antoja tanto, es:

¿Qué regalo soy yo para esto? (o ¿Qué regalo soy para esta persona?)

¿Qué regalo es esto para mí? (o ¿Qué regalo es esta persona para mí?)

Me sirve porque me activa un estado de conciencia de apertura, gratitud y reconocimiento.

Hasta prontoooooo

Maite Valverde de Loyola