Jueves de Hacks
El impacto de la leche de mamá, sabiduría de Charlie Munger, honrar tu palabra y la solución a mi lesión de hombro...
Hola! Espero encontrarte muy bien… Aquí va Jueves de Hacks, espero te agregue mucho valor.
Me conmovió y sentí mucha empatía
Este video donde Gabor Maté (experto en adicciones y trauma), habla de cuando su mamá no lo amamantaba por indicación del doctor y el nivel de impacto que tuvo eso en su vida. A mi me pasó algo parecido, el doctor le dijo a mi mamá que ya no me diera leche y me la cortara de un día para otro, dice mi mamá que fue muy difícil para mí y, efectivamente, ha sido un tema que sanar. No culpo a mi mamá, ella estaba obedeciendo porque le dijeron que “era lo mejor”, pero definitivamente ha sido un tema de vida para mí, y lo distinguí a raiz de yo hacer terapias basadas en el cuerpo y Rebirthing (técnicas que después estudié), pues tenemos memoria corporal, así que después lo hablé con mi mamá, lo que detecté es que lo viví como rechazo, lo cual ha detonó temas de enojo y oralidad (buscar calmar con comida la ansiedad o sentirme saciada oralmente cuando hay temas emocionales). En fin, lo bueno es que hay remedio y el proceso para liberar esto, está siendo muy poderoso.
Lo que disfruté muchísimo
Este podcast llamado Reflexiones de mi cena con Charly Munger (socio de Warren Buffet), como saben Charlie Munger murió hace unos 3 meses. Algunos highlights:
Amé que dice que Charlie es “indiferente” a los problemas, dice “simplemente resuélvelos y sigue”, siempre habrá problemas, no de detengas en ellos.
Habla de cuando empezó a pensar en ganar dinero por su mente y por sus ideas
A sus 40 años de edad encontró qué era lo que quería hacer en su vida
Lección que tenemos que aprender
Si quieres aprender a ser rechazado ( o sea a vivir, jejeje) y no resignarte ni tomarlo personal y de hecho ver alternativas nuevas, checa esta divertida Ted Talk llamada “Lo que aprendí de 100 días de rechazo”. Muchas veces pensamos que con un “no” se acabó todo y a veces ese “no” tiene que ver con razones ajenas a nosotros y de hecho, muy chistosas.
Lo que me puso FELIZ
El 4 de junio del 2023, me lastimé el hombro haciendo ejercicio, fui con el que siempre me arregla el cuerpo y no quedaba, entonces fui al ortopedista y salió peor, entonces fui a una clínica muy pro de fisioterapeutas y no, después con medicina holísitca, hice masajes, yoga restaurativa, todo lo que se imaginen….8 meses después nada resolvía mi tema del hombro y mi mamá me dijo: El quiropráctico siempre dice que la raiz está en la columna porque de ahí sale sistema nervioso y toda la conexión con el cuerpo, ¿por qué no vas con él?.
¡¡¡Uff, me había olvidado de él!!! Él toda la vida nos arregló lesiones, temas después de accidentes de coche, … mil cosas y era buenísimo, y con todo y que está grande y es retirado, fui… y en dos sesiones les puedo decir que es abismal la mejoría, mi estado de ánimo cambió rotundamente, siento como internamente y estructuralmente algo me corrigió (por cierto estos temas de columna tiene que ver con la visión, la memoria, digestión, oido, y otras cosas más,…).
Les paso el contacto por si quieren ir con él… (ideal para tema de ciática, hombro, pelvis, columna, cuello, talón de Aquiles, brazo, accidentes, caídas,...).
Quiropráctico Konrad Sproll: 55 4345 8959
Y el de trabajo: 777 202 6978
Es en Cuernavaca 😬
Pero vale la pena!
Me felicito de …
Estaba a punto de dormir delicioso y OMG (oh my God), mis ojos se abrieron y pensé: “No dejé listo el Jueves de Hacks, pfff … y si mejor no lo hago, a nadie le debo nada”, a continuación me levanté, saqué la información de mis notas donde pongo lo que quiero compartirles, aunque esto implique dormir 1 hora más tarde, lo vale, honrar mi palabra hace que me sienta feliz y hasta ligera y ser consistente es muy poderoso, cultiva la fuerza interna.
Es otro boleto honrar tu palabra, contar contigo y con lo que dijiste que vas a hacer (amo los hábitosssssss… Ya pronto pronto les contaré del RETO: HÁBITOS QUE LIBERAN TU POTENCIAL y no, no es un cliché, es lo que me ha cambiado la vida estos últimos 15 años.
Abrazo grandeee!!!!!
Si te gustó o sirvió este newsletter, ayúdame compartiendo.
Gracias!
Maitetxu (es “Maite” de cariño en vasco)