Jueves de Hacks
5 puntos para el éxito profesional, en el deporte, además de disfrutar el descanso y el silencio
Escucha y disfruta
Amo esta canción, el Silencio, de Jorge Drexler, me encanta la letra y cómo juega con la música.
Te recomiendo
Leer El juego interior del tenis. Este libro sobre jugar tenis enseña muchísimo de Mindfulness, sobre la parte intuitiva del cuerpo y te muestra una dimensión increíble para jugar tenis. Ademas es fácil de leer. También está en audiolibro en YouTube.
Aprendí de …
Esta semana en un evento me tocó ver a María Ariza, la primera mujer en dirigir una bolsa de valores en México: la Bolsa Institucional de Valores (BIVA), dijo que lo que ha sido clave para su crecimiento es: tener mentores, tener promotores (las personas que hablan bien de ti cuando no estás y eso te ayuda a crecer; obviamente esto sucede por tu preparación, compromiso, entusiasmo, consistencia,…) y también dijo “tenemos que saber vendernos”, saber para qué eres bueno, saber decirlo, porque entiendes tu especialización y tu valor agregado. Wow. Y lo que más me encantó es que al día siguiente me la encontré en otro evento sobre invertir en la India y … pide ver lo divertida y amable que es. Es decir, lo que vi en ella es una mujer que se divierte, que se entrega en cada conversación y que siempre se está preparando. Espero te sirva para tu camino.
La magia de descansar
Descubrir que el descanso es un placer ha sido algo que me ha marcado en los últimos 9 meses. Esto se dio porque descubrí el Yoga Nidra (meditación acostados, que despierta estados de conciencia superiores). En esos procesos hay sanación, relajación, reducción de estrés y ansiedad, despiertas la intuición y te quedas con claridad y gozo. Ya les he contado que me certifiqué y estoy dando sesiones. Este domingo daré una sesión online, y la enfocaré en conectar con la abundancia (la abundancia tiene que ver con recibir, ¿cuánta abundancia estás dispuesta a recibir?). Si quieres abrirte a recibir, vente este domingo a las 11am de México (7pm de Madrid), lo que sugiero como aportación son $300, pero es lo que tu quieras y puedas. Regístrate aquí.
Recordatorio para los negocios…
Esta semana tuvimos una conversación difícil con unos socios, porque uno de ellos quiere romper la relación comercial (por razones justificadas), lo cual fue incómodo para todos. Pero aprendí varias cosas en esta incómoda interacción:
Su compromiso con seguir un camino y con buscar que el viejo camino quede completo de la mejor manera posible.
Noté cómo uno de ellos resaltó todo el valor que él y yo aportamos para que hoy creciera tan exitosamente, y me movió internamente porque me di cuenta que muchas veces, cuando ya hice el trabajo, se me olvida el valor que agregué y lo que tomó en su momento.
Acordarnos que la parte material y monetaria se resuelva, pero que el aprecio no se vaya.
No forzar nada, pero abrirnos a crearlo todo. Si alguien ya no quiere seguir es válido, pero… siempre podemos tener nuevas conversaciones para crear más y/o diferente.
Espero esto te sirva para tus proyectos y emprendimientos.
Espero verte el domingo en la sesión de descanso profundo: Conéctate con la abundancia”. Y si quieres ayudarme a mí y a otros, puedes comppartírselos
Saludos!
Maite