Jueves de Hacks

Tu dosis de curiosidad para alimentar y expresar tu genialidad

Feb 09, 2023

Lo que vi esta semana

Este video que me recomendó mi amigo Alfonso (¡gracias!), se llama “3,000 años de arte en en 11 minutos”, habla de forma amena y concisa la evolución del arte en los últimos 3 milenios.

Me impresionó

Este video de un cuate bailando impresionante, de verdad impactada.

Te quiero regalar

Compartir las herramientas que aprendo me hace feliz. Esta semana empecé a dar el Taller terapéutico “Sana tu historia familiar” y wow.. prepararlo fue transformador y el trabajo que empezamos a hacer ayer y que vamos a hacer me tiene fascinada.

Quiero compartirte más herramientas que tengo, así que organicé este viernes 10 de febrero una sesión de regalo de “Descanso profundo y apertura de conciencia”. Es a las 12 del día de México (7pm de España). Abajo te adjunto 3 imágenes con más info. Invita a quien quieras.

Tu cuerpo se pondrá feliz de hacer esta sesión, es una cita con tu mundo interior.

Checa esto

“Trauma no es lo que te pasa sino lo que pasa dentro de ti”… Esta frase es de esta entrevista a Gabor Maté sobre por qué la autenticidad puede sanar nuestros traumas. Me pasaba que antes, cuando escuchaba “trauma”, huía de la palabra, hoy puedo ver que lo que me ha dolido desde niña son traumas (el dolor/shock/impacto que sentí por ciertos eventos), todos tenemos traumas (aspectos muy vulnerables), y el camino para sanarlos puede ser muy amoroso. Muchos de mis traumas me llevaron a entrarle a estos caminos de sanación y transformación y prepararme para apoyar a otros en sus procesos con terapias y cursos.

Prueba esto

4 fórmulas mágicas que el maestro zen Thich Nhat Hanh propone en su libro “Miedo” para expresar nuestro amor y transformar situaciones…