Jueves de Hacks
Qué hacer en los días malos. Cómo ser tenaz. Exagerar o no exagerar en los hábitos.
Aquí va tu jueves de hacks, 5 puntos que no te puedes perder para vivir una vida plena:
DÍAS MALOS
¿Te ha pasado que hay dias en los que simplemente estás de mal humor? Quizá tienes una buena razón o quizá no hay razón, estás irritado.. Lo que he descubierto: conéctate contigo, ábrete contigo, siente esa insatisfacción, la sensación desagradable.. permítete sentirlo, quizá vengan lágrimas, está bien. Si reaccionaste con alguien.. Perdónate, y busca maneras de ser más amable.
HÁBITOS, ¿EXAGERAR O NO EXAGERAR?
El otro dia, estaba en una comida me decían unos amigos: “¿No es mucha rigidez de tu parte decir que practicarás guitarra diario y hacerlo?”, después de que les conté que uno de mi hábitos es tocar diario la guitarra y el sábado lo hice a las 12 de la noche después de una comida. Y yo les dije: “Es un compromiso conmigo, para mí no es rigidez, es honorable”. Simplemente yo no siento la energía de rigidiez, siento la energía de compromiso, de audacia, de honrar el poder de la mágica y liberadora disciplina. Nadie tiene que notarlo, solo tú. Es un acto íntimo y sagrado. El libro The Talent Code (muy recomendable), habla de porque las personas top son top, en parte es porque diario practican.
¿CÓMO SER TENAZ?
No me siento la persona más tenaz y determinada, aún así, muchas personas dicen que lo soy. Lo único que yo veo que hago que hace esa gran diferencia (y espero te inspire, para que lo hagas en esos hábitos que andas postergando), es que me propongo algo y lo hago. Atravieso flojera, ganas de no dejarlo, desinterés, todo lo que también te pasa a ti,.. Y me mantengo. He aprendido a dejar de ser “casual/floja/permisiva” y he descubierto la fortaleza interna que cultivo en no salirme a la primera, en no desistir cada que me topo una barrera (aunque tenga ganas de soltar la toalla). Como dicen por ahí: “no cierres barato”. Todo tiene sus desafíos, ya es hora de dejar de darle la vuelta a las cosas porque “se puso difícil” o “me dio flojera” o “no me interesaba tanto” o “ya necesitaba mucho tiempo para eso y no lo tenía”. No es tan difícil mantenerse. Es una elección en momento presente y futuro. Experiméntalo.
TRANSFORMA LAS HERIDAS EN AMOR
Esa es la manera más poderosa de acercarse a las heridas del pasado, transformarlas en amor, en energía liberada. Busca las maneras de hacerlo. Yo tengo un opción muy poderosa para tí, el retiro que vamos a dar. Últimos lugares para el Retiro: “Transmuta las heridas en amor”. Es la próxima semana, de viernes a domingo (7, 8, 9 junio). Un retiro para liberar emociones, temas atorados, reconectar con tu grandeza y tu libertad de ser. Regresarás renovada/o y abriendo nuevos caminos. Aquí toda la info.
EXPERIMENTA ESTA FRASE:
Si eres consciente de que mereces todo el amor del mundo, todas las bendiciones, ¿De qué manera recibirías este momento?
Abrazo grandeee!!!!!
Maite
PD: Tengo espacios disponibles para sesiones personales. Son sesiones para liberar tu potencial, es decir, liberar emociones y recuperar la confianza en ti, o bien para que lleves a cabo ese valioso proyecto que tanto te importa; nos aseguraremos de que nada te detenga y tener estrategias claras y poderosas. Y si algo te detiene, yo te ayudo a que remuevas ese obstáculo y esas resistencias (disfrazadas de: falta de tiempo, desinterés, “despiste”, esperar a que el mundo se acomode,…). Escríbeme a cursosmaite@gmail.com