Jueves de Hacks
Haz esto para mejorar la vista, predicciones financieras para el 2025 y el lenguaje de las ballenas. Aprende a ser constante.
Aquí van estos puntos para ayudarte a liberar tu potencial y despertar inteligencias.
Te recomiendo mucho este video que hizo
sobre las predicciones financieras para el 2025, analisis de los mercados alrededor del mundo, acciones y mucho más. En años anteriores, Javier ha acertado en sus predicciones, es un tema que le apasiona y estudia diligentemente.Lo que estoy leyendo y disfrutando al máximo
El libro: How to speak whale, en español: “Cómo hablar balleno”, del biólogo, documentalista y productor británico Tom Mustill. Me lo regalaron mis amigos Alfonso y Rosa María, porque saben que amo a las ballenas y cetáceos. Me está encantando el libro, super divertido e interesante. Además de contar anécdotas increíbles como la que el autor tuvo con una ballena jorobada, cuenta algunas historias misteriosas de cómo una delfín embarazada se le acercó y “escaneó” a una mujer en una expedición para nadar en el mar con delfines y después la cetácea se alejó, al poco tiempo supo la humana que ella también estaba embarazada. O la historia de una ballena que se le acercó a una mujer que nadaba en el mar, la “recubrió”, la movió con su aleta y se fue; cuando regresó a su barquito los compañeros le dijeron “te salvó de un tiburón tigre que andaba por aquí”. En fin está padrísimo el libro! Si amas los delfines, ballenas o animales, te va a encantar.
Lo que escuché y me hizo mucho sentido
Hace un tiempo mi Optometrista (Teresa Hernández) que amo con todas mis fuerzas porque es buenísima y lindísima, me mandó unos ejercicios para mejorar la vista, fui con ella porque un amigo dejó de usar lentes para vista cansada con los ejercicios que ella le puso. Los empecé a hacer hace un año, y cuando volví con ella a los 4 meses de empezar a hacerlos me dijo: “se nota que los empezaste a hacer”, me hizo pruebas de la vista y mis ojos estaban más fuertes, tenían más vista panorámica, menos tensión y no aumentó mi graduación (que era algo que siempre sucedía).
En este reel de 1 minuto les comparto los ejercicios que hago para la vista. Los hago todas las mañanas antes de ponerme los lentes de contacto (hábitos).
En este podcast Dave Asprey, entrevista a un experto que explica todo lo que podemos hacer par favorecer la salud visual y por qué es importante hacer estos ejercicios (fortaleces músculos y nervios ópticos).
Regálate el creer en ti y ser consistente
Los hábitos son la fuente de insatisfacción o de satisfacción. Con los hábitos puedes tener grandes logros, con los hábitos puedes creer en ti a un nivel que no te imaginabas. Lo qué haces cada dia influye en tu estado mental, en tus metas y en tu salud: física, financiera, interpersonal, conductual…
Este lunes empieza el RETO: HÁBITOS QUE LIBERAN TU POTENCIAL que voy a dar.
La edición pasada (2024) tuvo 40 personas y fue un éxito, se quedaron verdaderamente inspirados, logrando metas, dejando de postergar, aprendiendo a ser constantes. Fue tan positivo el resultado que decidí repetirlo ahora.
Si quieres dejar de postergar, si quieres entrenar la mente para que funcione a tu favor, si quieres lograr eso que tanto quieres o que necesitas, este reto es para ti.
Empieza este lunes, ya casi cerramos el RETO, así que aparta tu lugar ahora aquí.
Aprovecha el descuento de más del 50% que ahora tiene.
Abrazo grande a todos!!!!
Los espero en el RETO de HÁBITOS.
Maite